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15年06月02日(火)
☆錆びた体に油・・・? |
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って名の運動????焼酎じゃないよ!(笑)
思えば二年二ヶ月の介護職の仕事は、まんず座る事なく動きっぱなし・・ 元の事務員に復活して一年半・・七時に出勤一時間車通勤で 8時~5時デスクワークの、また一時間かけて帰宅って 殆ど座りっぱなしで「錆びる」わけです・・加齢もあるしね(^_^;)
ギシギシギシ・・・ミシミシミシ・・・(体がきしむ音) 「よいしょ」言う事も増えてきたけど、その前に「あいたたたた・・・」だめっしょ!
30分に一回立ってはストレッチを心がけ、出来る限り整骨院に通ってのケア♪ 昨夜から一か月半ぶりに復活したフラダンスに、金曜日はベリーダンス
家ではストレッチボードに乗る様に心がけ・・ まぁ元の体には戻らなくてもごまかしながら痛さと付き合うしかないねー(-_-;)
ところで長女の勤める大手商社では「制服」をきちんと着てない女子が多いとか?? 「制服」ってきちんと着るから意味があるのでは? それを暑いからとブラウスではなく・・サラファイン?の上にベスト?
気持ちはわかる!襟暑いもん!でも見た目的にもどーよって(笑)
私が勤める会社は社長が身だしなみにすごくうるさいですー! だし「女性はいつも綺麗にしてなくてはならない」 見た目きちんとは大事だよねー制服はちゃんと着ようよねーって長女と話すが
高校時代は生活指導の先生泣かせの私でした・・(爆)
(あれ、ダサかったな・・・)ってわかるの「今」ですかーーーーーーーー????遅いわ!(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
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| 【記録グラフ】 |
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