no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月07日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
3129kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
チャーハン（1人前） 377 kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
19時
メンチカツ（1人前） 620 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ステーキ（1人前） 523 kcal
ホタテ（1人前） 77.6 kcal
ラム肉（1人前） 72 kcal
20時
あさり（1人前） 18 kcal
パスタ（1人前） 378 kcal
  3129 kcal
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