☆まるで・・生まれたての小鹿・・?【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月15日(月)

☆まるで・・生まれたての小鹿・・?

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自称です・・
https://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=aVkHqe1LNWQ...
他称ですと・・「太り過ぎて立てない象」・・(^_^;)

週末にかけて右膝痛やばし・・でもってベリー休んで
土曜日は女子会、日曜日は女子力Upの会からの同級生墓参り⇒ランチ

どこにいても何をしても・・足が痛くて歩くのもままならず
友人たちに【大きい病院いきなー!】と言われて、いよいよ近日中にどこぞやらの総合病院に行ってまいりやす・・(-_-;)

七月の施設訪問ベリーダンスイベントは、一部センターになったらしいですが
踊れるのかも不明ですーーーーーーうぎゃーーーーー!!


痛いとテンション下がりますよね・・笑顔も明るさもいつもの半分以下・・



でもまぁいつも無駄に明るい【便所の100w】級ですから【40w】位が丁度いいかもですね(*^_^*)


会社で初きゅうりが収穫出来ました!
でもってそのきゅうりを切りに行くときに・・どうやら
猫のウンチをふんじゃったみたいで・・サンダルが異臭@@;
しかも私拡散させたみたいで・・(笑)

申し訳ありませんっ!!





【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
ましゃもも 2015/06/15 09:38
大丈夫?じゃないですね・・・
はやく調べてもらってよくなるといいね♪
体調わるいとこがあるとそりゃあテンションもさがるよ
はやく100%にもどってね♥
 きこたん 2015/06/16 21:05
来週の月曜日にすべてがわかるとおもわれます(^^)/
マヂ痛いとテンション、ダダ下がりっすよー(;'∀')

早く元通りになりますように♪
yukatroll 2015/06/15 11:15
玄関マットに残ってない?
アハハハハ(^◇^)笑った。

膝はよろしくないですねぇ。
是非、大きい病院というか、膝専門外科医のいるところへ行って、
あらゆる検査してほしいです。
血液検査とかもね。
どうぞ、プリーズ。

 きこたん 2015/06/16 21:10
まさに!!!玄関まっとにつきーの拡散しーので大ヒンシュクっすよー(;'∀')
血液検査はリウマチ???
おりゃーばあさんかっ!(笑)

プリーズプリーズ検査三昧だよー(^^)/
花より団子 2015/06/15 12:18
こんにちわぁ~
その状態で仕事は無理なんじゃないですか?
いつも元気で前向きパワフルなきこたんさん・・・。
辛い時は無理しないでくださいね。

体調不良が続き友人も検査入院しましたよ。

 きこたん 2015/06/16 21:13
へへへ・・・仕事は楽しく楽ですからー♪
いやいや・・自分こんなんなるなんて・・・予想もしなかった次第でありまして・・(;'∀')

少しづつ回復しようかと思ってます♪ありがとうございます(^_-)-☆
バービィーちゃん 2015/06/15 14:37
膝を我慢していると
腰や、股関節まてで、痛めちゃうよ…
経験者です( ̄◇ ̄;)
私は、MRまで、撮ったけど
結局は、無理をしないで
自分の体と折り合いを付けつつ…
その加減が難しくてね^^;
 きこたん 2015/06/16 21:15
わかるよー!!!
おいらもいろんな経験者・・・(;'∀')
無理しないってこれが一番だってわかってるけど。
バビちゃんも結構頑張ってないかい・・・?(^◇^)
司城さん 2015/06/15 16:07
痛いとこがあると気持ちにも影響しますよね
早く良くなるよう祈ってます!
 きこたん 2015/06/16 21:17
こんなに痛いのがつらいとは思わなかったです・・
三人出産してるせいか・・?結構痛みには強いと自分では思ってましたが
年には勝てません・・(笑)

ありがとう・・できるだけいいこにしてるつもりです(^^♪
xAKIx 2015/06/15 18:03
痛いの、早く治るといいですね。
しばらく理学療法士さんについてもらってリハビリとかかもしれませんね。
 きこたん 2015/06/16 21:23
ありがとう!
どうなるのかな?まだわからない( ̄▽ ̄;)
来週月曜日に全てがわかる?怖いよー!
ミーシャ☆ 2015/06/15 18:13
膝痛辛いですよね。
私はスキーの怪我で、以前、前十字靭帯断絶と半月板損傷をやってまして、
今も痛い時があります。
が、シーズンになれば、テーピングぐるぐる巻いて滑ってます。
アホーですねf(^^;
 きこたん 2015/06/16 21:25
ごめんね、アホーかもだけど気持ちすごくわかる!
だってやりたいんだもん、仕方ないよ(* ̄∇ ̄)ノ

私も踊りたいです❤
ボンド88 2015/06/15 18:57
よくわかります。
痛いところがあるとテンションだださがります・・・
といっても私の場合普段からあまりテンション高くないので、周りには気づかれにくいのですが(笑)

私も早く病院行って、きっちり治したほうがいいと思います。
お大事にしてください。
 きこたん 2015/06/16 21:26
いつも元気だから?余計悲しいっつか
まぢテンション下がりますよー(´;ω;`)

出来るだけ真面目に通院します♪
com 2015/06/16 00:00
おひざ、大丈夫じゃないみたいですね(T_T)お大事に!
無理しないでください。
 きこたん 2015/06/16 21:27
おひざ痛いっすー、にも増して心が痛い(T.T)
自分こんなん錆びていたのねって

はい、無理しませんように頑張ります♪
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