背中の張り、、【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月16日（木）

背中の張り、、
< 花、野菜苗植え。。 　｜　台風一過。。 >
背中が痛い。。
特に、フルート吹いたり、歌ってる時は、背中が張って、息がお腹まで入りにくくなる。。
体操ストレッチに、気合が入ります。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1168kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
打ち水 2015/07/16 07:56 
おはようございます
そちらは、雨がずっと続いているんですね
被害有りませんように
無財の七施 2015/07/16 15:32 
ストレッチ頑張って！
xAKIx 2015/07/16 17:09 
お大事になさってください～。
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