晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月18日（土）

晴れ
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戸田イオン
武蔵境ヨーカドー

【記録グラフ】
万歩計
8576歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、すき家 ウナ牛（1人前） --- kcal
夜、豚カツ（1人前） --- kcal
  --- kcal
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