猛暑【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月08日（土）

猛暑
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館山花火大会
【記録グラフ】
万歩計
3983歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
昼、SAつみれ汁（1人前） --- kcal
夜、唐揚げ＆amp;かき揚げ蕎麦（1人前） --- kcal
  --- kcal
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