転倒。【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月19日(水)

転倒。

< さて  | 負けた! >
昨日、夜ランしてたら、
道路の起伏にカックンってなって
なんと転倒~!

危うく顔から落ちそうになるところを
なんとか腕から一回転!

柔道したことないけど
柔道部顔負けの受身でかすり傷ですんだ。

走ってて転倒なんて初めて。
なんともびっくり!!

カックンぐらいで転倒なんて、まだまだ運動不足かなぁ~

【記録グラフ】
コメント
xAKIx 2015/08/19 11:54
うわ~受け身とれて何よりでしたね~(;^_^A
お疲れさまでした~。
足の疲労からじゃないんですか?
どうかお気をつけてください~(;^_^A
 かいけいぱぱ 2015/08/19 12:20
ありがとうございます。
足の疲労なんでしようか?
そんなに走ってませんが…(◎-◎;)
ひょっとして…
年のせい?!!

みど☆り 2015/08/19 12:41
んふふ。

よくあります( ̄▽ ̄;)

 かいけいぱぱ 2015/08/19 14:31
よくあるの?
一回転は、もうしたくない。
うみのおとこ 2015/08/19 14:18
暗い道はでこぼこがわからないので怖いよ~
微妙な段差があったんじゃないですか
 かいけいぱぱ 2015/08/19 14:32
そうでしょうね。
夜ランは、ライト持ってかないとダメですね。
気を付けます。
ボンド88 2015/08/19 15:18
こわいですね~~~
無事で何よりでした♪
ライトは必需品ですね。
 かいけいぱぱ 2015/08/19 16:08
怖かったです。
確認はしてませんが犬のフンとかおちてなかったか
心配になりました(^-^;
syunfamily 2015/08/19 16:56
怪我しなくて良かったね~(^^;
ワシも~道路の起伏にカックンってなって転倒~気をつけよう~!
 かいけいぱぱ 2015/08/20 07:35
家族のためにもお気をつけくださいませ。
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