☆明るく生きるのよ♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月25日(火)

☆明るく生きるのよ♪

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会社に青森から約10キロのきゅうりが来たー!
今宵はきゅうりのフルコース~❤

本日旦那初めてのボトックス注射です
会社休んで付き添い~( ̄▽ ̄;)
副作用がかなり強いみたいですが
効果出るまでが二週間?効けば持続が三ヶ月?
保険適用外だから実費…

これからの事不安で一杯だけど、当人は一人韓国語でブツブツ呟いてるなう

この病気で鬱になる患者さんも多いから
まあ唯一の趣味?は暫く目をつぶろう(笑)



【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
打ち水 2015/08/25 05:41
近所のかたからよくキュウリいらんかと言われますが、食べつくせないので、断ります
ダイエットにはいいかもしれませんが、飽きました
 きこたん 2015/08/25 06:12
こちらのスーパーでは一本69円ですから
ありがたく頂きました♪ヽ(´▽`)/
お友達にもお裾分けして♪
さのっちょ 2015/08/25 06:22
ダイエット会社で有名な、ライザックは、キュウリを食べさせるとか、言ってなかったけ。。
きこたんとこは、1本69円、高いですね。。
九州は、3本で150円ですw。。
 きこたん 2015/08/25 10:16
そうなの?初耳です、頑張って食べないと!(笑)
三本だとも少し安くなるかなー?
でもきゅうりってすぐダメになっちゃうよねー( ̄▽ ̄;)
かいけいぱぱ 2015/08/25 07:00
↑そうか、私、きゅうり嫌いだからダイエット、成功しないんですね。
ってそんなわけないか?(笑)
 きこたん 2015/08/25 10:18
うちの旦那もきゅうり大嫌い
でも、かっぱ巻きは食べれる不思議星人(笑)
ぱぱちゃんは運動してるし、他の野菜食べれるでしょ?
肉好き野菜きらいな旦那は永遠デブなりー( ̄▽ ̄;)
.taka 2015/08/25 07:37
昨日の会社の昼食はきゅうりと卵の炒め物。
こっちではきゅうりは熱を通して食べる事が多いです。水分が出るのでべちゃべちゃですが・・・
 きこたん 2015/08/25 10:20
きゅうり、炒めても美味しいと聞きました
未だ未体験ですが
milosilo21 2015/08/25 08:19
きゅうりは 良いよねぇ~  カリウムいっぱいで~
益々 若さと美貌を磨いて下さい ☆
 きこたん 2015/08/25 10:21
そうなんだ?よく、きゅうりパックとかも聞くよね?
若さと美貌は怪しいなぁ~( ̄▽ ̄;)
ボケは年中磨いてますってか?(笑)
世界平和 2015/08/25 09:30
旦那さん、副作用、気になりますね
でも、痛いのも辛いしなぁ~ ^^;
 きこたん 2015/08/25 10:24
食べ物の飲みこみが悪くなったりとも聞きますが
まずは今の痛みがすこしでも和らげば良いなと思う~
でもどんなに痛くても韓国語レッスンと飲み会には行くから
相当アホだわ(笑)

もう諦めた

良くなったら百倍返しだっ!
ってこの病気完治しないんだわぁ~(;´д`)
みたお 2015/08/25 10:38
きゅうり~♪
そういえばウチにもまがったきゅうりがあったっけ(^^;
漬けとくか…
ダンナの付き添いご苦労様!
>まあ唯一の趣味?は暫く目をつぶろう(笑)
エライ!
 きこたん 2015/08/25 12:30
あんなに重症なのに、病院前に韓国語レッスンなう
私は一人新大久保徘徊してきました♪
韓国人の女の子とつい話し込んじゃった(笑)

曲がりきゅうり美味しく食べてね♪ヽ(´▽`)/
yukatroll 2015/08/25 12:43
なんだか気になるわ。
今日のタイトル。


先週末の土曜日に行った首専門のお医者さんですね。
そっかぁ。
今日はふたりで行ったのかぁ。
ヨカッタ。
病気だから良くないけど。

今も大久保近辺?
お昼は美味しいモノ、ご馳走してもらった?
 きこたん 2015/08/26 16:15
ランチはスンドゥブチゲ・・?おかげで今朝の○○○はまっかっかー(笑)
とてもいいお医者さんで良かったです
あとは注射が効いてくれたら良いのですが・・♪
ミーシャ☆ 2015/08/25 18:42
ボトックス注射、、、目尻に打ちたいです。
筋肉が動かなくなるんでしたよね?
効果があるといいですね。
 きこたん 2015/08/26 16:16
ね(^^)/
私も色々調べたら・・芸能人すごいねーボトックスばやり・・?^^;

はい、旦那の首が早く治らないと仕事もクビに・・・?笑
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