no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月07日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
13時
五目御飯（1人前） 342 kcal
14時
つくね（1人前） 328 kcal
ホルモン（1人前） --- kcal
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
16時
じゃがバター（1人前） 214 kcal
17時
サラミ（1人前） 14.9 kcal
19時
チャーハン（1人前） 377 kcal
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
  2306 kcal
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