no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月08日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
3079kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
からあげ（1人前） 501 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
ピザ（1人前） 620 kcal
13時
すき屋 とりそぼろ丼（1人前） 583 kcal
カンロ 健康のど飴 90g（1人前） 350 kcal
18時
ビーフシチュー（1人前） 690 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
19時
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
  3079 kcal
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