no title【たけっちゃさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月16日（水）

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【記録グラフ】
コーヒー
0杯
コーヒー（杯） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー。
3516kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
万歩計
10306歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
3516kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
サークルKサンクス おにぎり（2人前） 406 kcal
朝（1人前） 451 kcal
昼（1人前） 754 kcal
まぜ（1人前） 329 kcal
サントリー サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 500ml（3人前） 705 kcal
ピーマンの肉詰（1人前） 304 kcal
オリジン東秀 ねぎま（3人前） 186 kcal
串（1人前） 381 kcal
  3516 kcal
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