no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1604kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
パン（1.1人前） 220 kcal
明治 ブルガリアのむ（1人前） 43 kcal
14時
東洋水産 ラーメン （0.7人前） 297 kcal
15時
バターケーキ（1人前） 266 kcal
17時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
19時
オリジン弁当 いなり（2人前） 128 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
リケン ノンオイルゴマドレッシング（1人前） 14 kcal
20時
湖池屋 金ジャガ 海の精の塩味 [箱] 80g（0.9人前） 371 kcal
  1604 kcal
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