no title【HKagami305さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月18日（金）

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62.9kg mor

【記録グラフ】
体脂肪率
21.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1561点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		虫食い算ゲーム
15秒
虫食い算ゲーム（秒） のグラフ
スライドパズル
25秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1023kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
伊藤園 充実野菜（1人前） 28 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
黒豆（1人前） 64.2 kcal
煮豆（1人前） 153 kcal
味噌汁（1人前） 122 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
のり（1人前） 5.6 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
丸吉せんべい屋 とうがらし 塩せんべい（1人前） 125 kcal
ロッテ チョコレート（1人前） 27 kcal
  1023 kcal
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