no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年09月27日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.4%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1561kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3013kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
マクドナルド チキンクリスプマフィン（1.6人前） 602 kcal
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
三幸製菓 柿の種（1人前） 153 kcal
鶏の唐揚げ（1人前） 501 kcal
ハンバーグ（1人前） 333 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ご飯200（1.5人前） 504 kcal
焼きそば（0.5人前） 182 kcal
酢豚（1人前） 266 kcal
りんご酢（1人前） 4.2 kcal
明治エッセル スーパーカップ（1人前） 307 kcal
  3013 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE