82日目【目標69kgさんの健康管理カラダカラノート】

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15年10月02日(金)

82日目

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・腹筋、背筋50回
・爆弾低気圧のせいで、夜は風雨が強くうるさくて眠れず、1日、頭痛や肩こりが酷かった。

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