no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>taka_さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年12月04日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
部下と二人で、おでんと豆乳しゃぶしゃぶ
予想に反して豆乳仕立ての牛肉しゃぶしゃぶは美味しかった（3000円）
しかし、つけダレはいらないな〜

2軒目は、AM1時に会計してヘロヘロの部下は先に帰宅。
ワタシはさらに30分くらいだったけか？1時間かも？

翌朝はいつものように、飲みすぎたなぁ〜感がいっぱい。(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
13620歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
142mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
92mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
26.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE