no title【サボテンさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月05日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
3杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		半身浴
40分
半身浴（分） のグラフ
 		夜の体重
88.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
鶏照り（0.6人前） 284 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
13時
鶏照り（0.6人前） 284 kcal
キャベツ炒め（1人前） 88.6 kcal
コープ 卵スープ（1人前） 30 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
19時
おでん（1.5人前） 461 kcal
  1447 kcal
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