no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年12月20日（日）

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no title 画像1
なかなかあと1kgが痩せないなぁ〜
休肝日、やっと両目が開きました。

写真は先週行った居酒屋メニューに有ったゴーヤチャンプル！
なんせメニューが160種類以上有って、この時期にゴーヤが有るのかと試しに頼んでみた物。


今夜は台湾から営業本部長が来て慰労会です！
【記録グラフ】
休肝日
2回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
155mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
98mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
7465歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2015/12/20 09:48 
そちらでは、ハウス栽培をやるのですか？
 .taka 2015/12/20 09:58 
中国の事情は全くわかりません。知りたくもありません。
このゴーヤが本物かどうかも含めて（味はそれらしい味でしたが）
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