♪　2016年の目標【ちびおかんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月01日（金）

♪　2016年の目標
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「お正月は美味しいものを食べようね」と
子供たちと約束していたのだが････ちゃんと理解していた。
普段なら絶対に3時、4時には起きないのに
今朝は3人とも起きて待っていた。(- -;
美味しいご飯の催促だった。
うん、うちの子は賢い。




2016年の目標

①　一昨年からの持ち越し、クロールで25mを泳げるようになる！
　　諦めたら、そこで終わりなのだ。だから諦めない。

②　脂肪の鎧を脱ぐ
　　もうすっかり計測していない。今年は頑張りたい･･････と思う。

③　体幹を鍛える
　　体も心も同じ。芯がしっかりしていれば何とかなると思うのだ。

番外編
　　今年はカラダカラ10周年。　で、記念パーティーが催される予定らしい。
　　うん、参加したいなぁ。^^




カラダカラも節目の年だが　自分にとっても節目の年になる。
だからといって特別なことをする訳でもなく
いつもの生活をするだけだ。
うん、普通が一番！
うん、目標が二番！
ぼちぼち　いこか。
【記録グラフ】
万歩計
4836歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
yukatroll 2016/01/01 10:21 
ちびさん、おめでとうございます。
本年もヨロシクお願いいたします。

>うん、普通が一番！
>うん、目標が二番！
>ぼちぼち　いこか。
イイコト云うねぇ(^.^)/

今年はイベントでお会い出来るかな？？？ﾌﾌﾌﾌ
 ちびおかん 2016/01/01 11:46 
おめでとうございます。

えっ？えっ？　10周年で会えるの？
絶対に行っちゃうから、ダイエットも頑張るから
今年もよろしくお願いします。
団塊修ちゃん 2016/01/02 10:02 
おめでというございます。
今年もどこかでお会いしたいですね。
 ちびおかん 2016/01/02 10:38 
おめでとうございます。

新潟はまだ未定なんです。（相方が休めそうにない）
10周年は何をおいても行くつもりですので
ぜひ　お江戸で会いましょう。^^
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