☆筋肉痛がやってきたー♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きこたんさんのトップページ>記録ノートを見る>☆筋肉痛がやってきたー♪
16年01月10日(日)

☆筋肉痛がやってきたー♪

< ☆四時間耐久?  | ☆JKおぢさん! >
☆筋肉痛がやってきたー♪ 画像1 ☆筋肉痛がやってきたー♪ 画像2
それはかつての

オーケストラがやってきた~♪の如く
って、全然なんの慣例性もありゃせんが(笑)

人生初のエアロバソン!まぢまぢまぢ!きつかった
でも自分デブなくせによく頑張ったよ、はいー!

そして伴う筋肉痛
最初は足の下から、段々上に移項
今は足の付け根がヤバイったらないよっ!


お土産もたくさん貰って、また来週横田フロストバイトで
ズンバ燃える事を自分に約束☆



コメント
com 2016/01/10 03:13
筋肉痛が、当日やって来るのは、若い証拠です。
楽しかったんですね~(^O^)
 きこたん 2016/01/12 09:38
筋肉痛、いつも当日なんですよー
でも登山の筋肉痛よりは軽かったです( ̄▽ ̄;)
打ち水 2016/01/10 06:29
私もそう思います、若い証拠ですよ
黄色パンツ目立ちますね
20歳若く見えるんじゃないかなx
 きこたん 2016/01/12 09:39
やったー!って(笑)
20才若く見えたら何歳だ?( ̄▽ ̄;)

黄色の他にピンクも持ってます
hiro37829 2016/01/10 09:14
やっぱり若いんですね~
筋肉痛何日間たってからくるっていいますよ。
 きこたん 2016/01/12 09:41
果たしてそうなのかな?(笑)
はりきりすぎた感も…だってめちゃくちゃ楽しかったんだもーん♪
milosilo21 2016/01/10 09:26
若い ☆ 若い ☆ 足とか キレイで長い ☆ ご自分で言うけど 全然 太って無いしぃ
きこたんさんは 間違い無く 「カラダカラ」のアイドル~~ ☆
 きこたん 2016/01/12 09:42
マイロちゃん、次回は和菓子を持参します❤って(笑)
いやいや、今朝もヤバイ体重増加でした
あれだけの運動を毎日していたら痩せるかな?(笑)
kyo-ka 2016/01/10 17:19
さすがのきこさんでも、筋肉痛になるくらい相当ハードってことですね。
私だったら、絶対動けない・・・(笑)
ファッションも楽しみの一つでしょうか?かわいいです(^^)
 きこたん 2016/01/12 10:47
ハードでしたよー(笑)
でも楽しかったし、達成感?感じました♪

この服?走る様に前に買ったのてけとうに( ̄▽ ̄;)
可愛い?ありがとー
megulalala 2016/01/10 19:26
全然、太ってない(;゚д゚)
綺麗です~♪
 きこたん 2016/01/12 10:49
それが、太ってますのよ
間違えなく(笑) 
でもこの日はアメリカンなボりゅ~みぃなお方も結構いたから
私のデブはあんまり目立たなかった?ラッキー☆
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする