さむ～～～い。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

さのっちょさん


1958年11月30日生(女性) A型福岡県

さむ～～～い。。

< no title 　｜　あっったかいんだか... >

外気温０度です。。
一面、霜が降りてます。。
ほっぺたが痛いくらい。。

白湯飲んであったまって、さっ、火事に取り掛かります。。

昨日は、長男ショートステイ、夕方お迎えです。。
今日は、長男の大好物のから揚げ、たくさん揚げます。。

【記録グラフ】

基礎代謝 1186kcal	体脂肪率 35.2%	体重 54.5kg
カロリー比較

みたお	2016/01/15 11:06
うわ〜〜 0度はキツイね〜(>_<) こちらは晴れて、さほど寒くないですわ〜(^ ^)
無財の七施	2016/01/15 11:08
寒いですね。
xAKIx	2016/01/15 15:01
寒そう＞＜こちらも朝晩の冷え込みが真冬モードになってきました。お風邪などひかれませんようご自愛ください～。
syunfamily	2016/01/15 17:28
こちらも、連日最低気温～氷点下です～～（－－；今日は、底冷えするので、背中にホカロン貼りました～～（笑）
hiro37829	2016/01/15 18:47
寒いんですね～風邪引かないように気を付けてくださいね。唐揚げ喜びますね。
milosilo21	2016/01/15 19:22
>今日は、長男の大好物のから揚げ、たくさん揚げます。。優しい　お母さんで　☆　長男さん　喜んでいっぱい食べてくれてるかな ~~
打ち水	2016/01/16 06:48
子供も大人もから揚げは好きですね

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