通院。。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月04日（木）

通院。。
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9時半　血液検査
11時　歯医者さん
1時　カウセリング
2時　心療内科診察

病院につかりっきり。。

特定健診では、血糖値が１１３で、要観察になりました。。
血糖値、下げなくては。。。

昨日、ばあさま、恵方巻作りました。。
ばあさまの恵方巻は、絶品。。

【記録グラフ】
基礎代謝
1182kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
35.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.1kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメント
hiro37829 2016/02/04 20:03 
手作りの恵方巻いいですね～
いつも買っちゃいます。
 さのっちょ 2016/02/06 09:08 
恵方巻は、毎年、ばあさまが、作ります。。
大変おいしいです。。
mommomo 2016/02/04 20:41 
私はこんなに太ってるのに血糖値はOKなんだな、、、細くてもなる人はいるし不思議だね～。
コレステロールは高いんだ、悪玉だけ。これは私らしいっしょ。 (笑笑)

まっ、お医者様はちょこちょこかかってるくらいがいいよ^^;。
何かあったらすぐ見つけてもらえるからね♪
 さのっちょ 2016/02/06 09:14 
momoちゃんは、膵のほうは、強いのかもね。。
こっちの、ばあちゃんは、体格いいけど、血糖値は、いいみたいですよ。。

渡す、これすてろーるも、ちょこっとやばいですね。。(;´･ω･)
syunfamily 2016/02/05 00:12 
＞血糖値が１１３～～
私も１２０～～下げなくては～（＾＾；
＞ばあさまの恵方巻は、絶品。。 
イイですねぇ～～♪
 さのっちょ 2016/02/06 17:28 
ばあさまは、季節のもの作るのが、上手いです。。。
いつも、楽しみです。。
打ち水 2016/02/05 07:49 
血糖値を気にする歳ですね
 さのっちょ 2016/02/06 17:31 
そうなんですよね。。
よくなるように、頑張りたいと思います。。
無財の七施 2016/02/05 14:57 
恵方巻おいしいですね。
 さのっちょ 2016/02/06 17:34 
恵方巻、おいしかったです。。
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