no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1734kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
ごはん（1人前） 235 kcal
10時
パン（1人前） --- kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
12時
東洋水産 マルちゃん 麺づくり ざるラーメン [袋] 180g（1人前） 351 kcal
18時
鳥貴族 せせり（1人前） 215 kcal
豚串（1人前） 454 kcal
たらこ（1人前） 112 kcal
こんにゃく（1人前） 10 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ちくわ（1人前） 36.3 kcal
きゅうり（1人前） 104 kcal
20時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1734 kcal
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