no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>いたずら小僧さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年02月27日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体水分率
56.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1568kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2034kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
草餅（1人前） 137 kcal
20時
ローストポーク（0.3人前） 313 kcal
ナポリタン（0.3人前） 193 kcal
マルゲリータ（0.2人前） 84.5 kcal
シーザーサラダ（1人前） 108 kcal
イチゴ（5人前） 25.5 kcal
ミルフィーユ（0.3人前） 56.6 kcal
ショートケーキ（0.3人前） 61.9 kcal
ドトールコーヒー ミルクレープ（0.2人前） 58.8 kcal
フルーツタルト（0.2人前） 66 kcal
ティラミス（0.2人前） 58.3 kcal
oto ロールケーキ（0.4人前） 67.2 kcal
ガトーショコラ（0.1人前） 44.5 kcal
バニラアイス（1人前） 303 kcal
森永乳業 サンキスト 100％オレンジ プリズマパック [パック] 200ml（1人前） 96 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
グリコ カフェオーレ（1人前） 111 kcal
おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン 50g（1人前） 243 kcal
  2034 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE