3/10 21:00【あかいきさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>あかいきさんのトップページ>記録ノートを見る>3/10 21:00
16年03月10日（木）

3/10 21:00
< 3/9 21:30 　｜　3/11 20:3... >


【記録グラフ】
気分指数（1：良い／3：普通／5：悪い）
3
気分指数（1：良い／3：普通／5：悪い）（） のグラフ
 		疲労度（1：なし／3：普通／5：高い）
3
疲労度（1：なし／3：普通／5：高い）（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
8360歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
24.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 235 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
おにぎり（2人前） 470 kcal
21時
いなり寿司（2人前） 784 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  1679 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE