no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月13日（日）

no title
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昨夜は23時半に寝た。
AM2時過ぎに目がさめる・・・月曜朝の幹部会で社長ほか幹部にどう伝えるか？気になったらもう眠れない。
本当に話の伝わらない連中だから、毎回伝え方を工夫しているが、ここまで理解されないと意図的なものだと思ってしまう！

結局3時ごろに起きだして、PCの前に座ったがネットが繋がらない・・・怒！怒！


ごちゃごちゃと触ってたらなんとか1時間後に突然繋がった！
そこで会社の自分宛に長々とメイル（発言用のメモみたいな感じ）を送った。



いま4時前・・・これで2度寝できるかな？

かなり末期的症状？・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
万歩計
10175歩
万歩計（歩） のグラフ
 		休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2016/03/13 09:45 
検査結果
私と真逆。その数値でヘモグロビンだけが５．８と良好なのが信じられない。

平穏な日々を迎えられますように。
 taka_ 2016/03/13 10:27 
日本での検査結果なので信頼できる筈！
しかし日々の食生活は酷いものですよ…タバコは土産に買ってきた物が無くなったので先月末から吸ってませんが、いつ復活するか？しないか？
コッチの人は面子を潰しちゃ駄目なので、伝え方もよくよく考えて…気苦労は絶えません。
じむのぺ 2016/03/13 18:19 
春眠〜じゃないんですね^^;
プロフィール写真に、何があったの！と思っちゃいましたよ
 taka_ 2016/03/13 20:26 
春眠？？最近眠気を感じたことないですね会社では。
このプロフ写真はWeChatで9種類くらい色違いを作っていますが、気分で換えたりして・・・
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