no title【umauma0921さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月20日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2494kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
パン（1人前） --- kcal
コーヒー（1人前） --- kcal
サンマルクカフェ ブルーベリージャム（1人前） 287 kcal
12時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
卵焼き（1人前） 378 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
つけもの（1人前） 2.1 kcal
サークルKサンクス おいなりさん（1人前） 225 kcal
18時
からあげ（1人前） 501 kcal
炊き込みごはん（1人前） 342 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
  2494 kcal
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