no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月26日（火）

no title
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宴会では今年初めてのザリガニ・・・
別に好物じゃないのにこれから半年間は毎回出てくるだろうな(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
ワンタンとかで炭水化物取ったのか？体重増加！

しかし、昨夜もちょっと普通じゃない感じ・・
二次会には行かず22時前には帰ってきたが、ピーナッツをぽりぽり食べながら冷蔵庫の缶ビールを2本=700cc

洗い物して風呂にもきちんと入ったが・・・う〜ん？？


夢見が悪い、うなされた。
喉痛い・・・╯-╰)/
【記録グラフ】
休肝日
6回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
119mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		万歩計
4515歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
27.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
団塊修ちゃん 2016/04/26 09:47 
体重増加は、ピーナッツをぽりぽりが主因と思料。

うなされたのが一人寝なのに分かるのですか？
最近の体調、免疫力が低下しているのかも・・・
 taka* 2016/04/26 16:24 
ピーナッツ大好きなんですよ！中性脂肪の元なんでしょうけど。
うなされたのは途中何度も覚醒しそうになり、寝返りをたびたび打ってた記憶が有るからです。
悪夢の内容はまったく覚えてない・・・と言うよりも悪夢だ！という認識だけが有る様な感じ。
免疫力低下？2週間ほど前にはおできが2箇所出来てましたが、いつのまにやら完治してました。
じむのぺ 2016/04/26 19:21 
どら焼きはtakaさんのラッキーアイテムかもしれませんね
結局、買うことは出来たんですか？
 taka* 2016/04/26 19:36 
売り場から消えてますよ！ここ2週間ほど。
たぶん売り場に有ったどら焼きは、私が一人で買い切ってしまったんじゃないかと・・・
本当に意地悪されてるんじゃないかと思うくらい！腹たつわ〜…(`o´)–ｺﾗ−
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