no title【.takaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月09日（月）

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医者2件含めて予定は全て終了！
2週間前に奥歯の被せものか外れたから歯科も必須。
元に戻って良かった❢


買物もほぼ予定通り。
風邪薬も3種類で二十日分、冷えピタ32枚、胃薬2箱ほか…
もちろん熊本地震の募金も！

20Ｌのリュックで帰ってきたが十分。


休肝日無しが続いてるが、今夜も焼肉？でビール❢
【記録グラフ】
休肝日
0回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
万歩計
7095歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
みど☆り 2016/05/09 21:46 
もう帰っちゃうの⁉️
淋しいにゃあ
 .taka 2016/05/09 22:39 
(･_ ･)ｼﾞｰｯ　
みど☆り 2016/05/09 21:47 
もう帰っちゃうの⁉️
淋しいにゃあ
 .taka 2016/05/09 22:40 
(･_ ･)ｼﾞｰｯ　
みど☆り 2016/05/09 21:47 
もう帰っちゃうの⁉️
淋しいにゃあ
 .taka 2016/05/09 22:40 
(･_ ･)ｼﾞｰｯ　
みど☆り 2016/05/09 21:48 
↑なんだこりゃ？
 .taka 2016/05/09 22:42 
行きはビジネスだったけど明日はエコノミー〜
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