☆10年目突入!【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月11日(水)

☆10年目突入!

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多分(笑)

カラダカラ始めて10年目に?

いやはや、10年ひと昔

この間に、5回転職
その度伝説?を作り\(゜o゜;)/
皆様にハゲまされてなんとか♪して、今の会社入って一ヶ月
こちらでも、語りきれない伝説?が既に満載と言う(笑)



家庭内では幾度となく、離婚の危機を乗り越え
今はなんとか落ち着いてます 多分(笑)

常に前進!常に前向き!常に痩せない!

こんな私ですが、これからも宜しくお願いします( `・ω・´)ノ ヨロシクー

さて、本日も魔界の地へ!

【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
30回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
コメント
com 2016/05/11 07:12
まあ!早いものですね〜

私ももうすぐかな。
これからも楽しい日記のぞきにこさせて下さい!
 きこたん 2016/05/11 20:12
いつでも覗きに来てちょー(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪
みたお 2016/05/11 07:32
10年目!
(*・▽・)/*・'゚☆。.:*:・'☆'・:*:.。.:*:・'゚:*:・'゚☆ Congratulations!!
まぁ確かに10年続けるっちゃ大したもんですわ…
10年ありゃそりゃ色んなこともあるでしょうに…
ワシも8年目で追っかけてまっせ~~♪
 きこたん 2016/05/11 20:13
だって、適当につらつらとだもん(^.^)
打ち水 2016/05/11 08:02
10年のうちいろんなことあったですよね、振り返りのカレンダーチェックすると面白い
ここは自分の日記でいいさぁ
気が楽でね
 きこたん 2016/05/12 18:24
そうですね
好きに書いてますわ、私も(*≧∀≦*)
今日は富士山きれいでしたね♪
やぎひげ 2016/05/11 09:31
センパ〜イ、これからも宜しくで〜す。
 きこたん 2016/05/12 18:24
はいはい~(笑)まかせてちょんまげ~❤
団塊修ちゃん 2016/05/11 11:50
祝 10周年
もう一つ、何やかやと多難な中、めげずに5回もすごいです。
 きこたん 2016/05/12 18:25
ありがちょうだよ~
エルフショット 2016/05/11 12:40
〉常に痩せない!

 それなりに体重を維持!
の前向きですよ!
 きこたん 2016/05/12 18:26
え?痩せなくてもよろしいですか?(笑)

エルフさんとも10年のお付き合いになりますね~(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪
,kyu@ 2016/05/11 15:52
祝10年おめでとうございます
前向きなところ輝いてますよ
 きこたん 2016/05/12 18:27
ありがとうございます♪
我が家は家族全員が前向きで
はたまた能天気とも言いますが(笑)
megulalala 2016/05/11 16:25
10年!!毎日楽しい日記にワクワクしますよー!
私ももうすぐ8年かなー?
子供の成長も感じる月日ですねー!
 きこたん 2016/05/12 18:29
メグちゃんとも長いお付き合いで
息子さん小学生だったもんね(^.^)
お互い色々ありましたが、笑ってこれからも
毎日を送れますようにだよん❤
xAKIx 2016/05/11 20:29
10周年おめでとうございます\(^O^)/♪
これからも、明るく前向きなきこたんさんでいてください~(*´∀`*)ノシ
こちらこそよろしくお願いします(≧▼≦)♪
 きこたん 2016/05/12 18:30
ありがとうございます~
hana_511 2016/05/11 20:39
10周年おめでとうございます。
私は7月で8年だけど、幽霊だからなぁ。
10年続けてるきこさんって、スゴイと思うよ~。
これからもヨロシクお願いします。
 きこたん 2016/05/12 18:32
はなちゃんも、お誕生日おめでとう~❤

幽霊だって繋がっているから、大丈夫だ(笑)
えー?全然すごくないよ
でも、パソ使えない最近は少々めげそうになりやすわ( ̄▽ ̄;)
たわし68 2016/05/12 12:45
遅ればせながら、
オメデトウゴザイマス。
オイラは若輩者で4年。
10年後は81歳・・・・・・・・・。
さて(≧▽≦)
 きこたん 2016/05/12 18:34
たわしさん、81才なんてまだまだ!
って今は71才なのね?お若いですわよ~
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