またまた通勤【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月23日(月)

またまた通勤

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人生二度目の通勤。
珍しい事は続くもので、今週も電車通勤しました。
仕事場と宿泊場所を1時間ほどかけて通いました。先週ほどではありませんでしたがやはり混みますね。
しかも乗換えがあったので階段の上り下りが多くて、荷物を持っての歩きが辛かった。
仕事としては上々だったので、気分良く昨夜遅く家に着きました。
けど、二週続きで1時間以上の通勤は、田舎者にはきつかったですね。
今日は午前中ユックリして午後から仕事だな。
日記もここのところサボリ気味だったので少しがんばります。


【記録グラフ】
筋肉量
52.05kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1490kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
17.2%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.35kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
megulalala 2016/05/23 17:15
私も土曜日に久々に札幌の地下鉄を利用しましたが
こんなに沢山ひとがいるのかー
と思いました(笑)
昔は自分もここで暮らしてたのに。
 ムッキー 2016/05/23 17:53
田舎者はあの人数見てビビッてしまいます。
たいして大きい駅でもないのに電車待ちの人数見て、
「おい、ここにいる人だけで俺らの町内の人間位いるぞ」って。アハハ。
xAKIx 2016/05/23 18:22
通勤・・・ムッキーさんはマイカー移動&出張のイメージなので、たまの通勤電車は面白そうですね^^
私も水戸駅から乗ってるので、元香川県民からしたらすごい数の人を見るので、毎日うわぁぁぁと群集を見て思っています(笑)
 ムッキー 2016/05/25 12:35
確かに東京のあの群集を見たらビックリですね。
乗り換え駅でホームからホームまで遠い所があるのにはマイリました。
Eli! 2016/05/23 22:25
大阪にいた頃はよく地下鉄で通勤していました。
時間通りに来るし、ちょっと遅れても数分おきにくる地下鉄、
嫌いじゃありませんでした。
でも、マイカー出勤に慣れていたら、
あの渋滞は見ているだけでもしんどくなりますよね。。。苦笑
お疲れ様です。
 ムッキー 2016/05/25 12:40
私らの所では電車は1時間に1本程度。
あれだけ本数があれば便利ですよね、数分おきですものね。
でも、いい運動にはなりますね。
milosilo21 2016/05/25 07:11
車通勤に慣れた身には 駅までの道のり・駅の階段の昇り降りと 乗り換え
これを毎日やっていたら それは「痩せる」って思う ☆ 日本人の強さの源 (微笑み)
落ち着かれた様で 良かったですね〜 ☆ 同じく日記 さぼり気味の者より

 ムッキー 2016/05/25 12:44
自宅にいたら車ばかり。
東京、大阪等の階段の上り下りはいい運動ですね。
少し体重が減ったかな??
徒歩運動後のビールはうまかったです・・・
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