5/31【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月31日（火）

5/31
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1123kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
グレープフルーツジュース（1人前） 200 kcal
GF（1人前） --- kcal
12時
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
  1123 kcal
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