3/10【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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17年03月10日（金）

3/10
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【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
天丼、ワカメラーメン
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1227kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
富士弁FO おにぎり 焼たらこ（1人前） 180 kcal
12時
天丼（1人前） 569 kcal
マイフレンド わかめラーメン（1人前） 478 kcal
  1227 kcal
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