no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月31日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1756kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ごはん（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
20時
なすみそ田楽（1人前） 196 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（2.4人前） 216 kcal
とうふ（0.5人前） 41.4 kcal
すき屋 キムチ（1人前） 28 kcal
サバの塩焼き（1人前） 255 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
リケン ノンオイルゴマドレッシング（1人前） 14 kcal
21時
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 32g（1人前） 268 kcal
  1756 kcal
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