no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月01日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1413kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
永谷園 お茶漬け（1人前） 9 kcal
15時
亀田製菓 ハッピーターン [袋] 120g（0.6人前） 377 kcal
21時
ネギトロ丼（1人前） 541 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ほうれん草の胡麻和え（1人前） 47.1 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
吉野家 玉子（1人前） 97 kcal
  1413 kcal
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