no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月02日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2224kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
La Neige マドレーヌ（1人前） 120 kcal
14時
ごはん（1人前） 235 kcal
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
丸美屋 のりたま（1人前） 33 kcal
湖池屋 ポテトチップス うすしお味 [袋] 70g（1人前） 398 kcal
16時
ユーラク ブラックサンダー（2.6人前） 273 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
鮭としめじのホイル焼き（1人前） 117 kcal
サラダ（1人前） 162 kcal
キューピー ゴマドレッシング（1人前） 160 kcal
すき屋 キムチ（1人前） 28 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
カボチャ（1人前） 84.9 kcal
ハウス とんがりコーン　焼とうもろこし（1人前） 100 kcal
  2224 kcal
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