休肝日【hhidetakeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月05日（日）

休肝日
< 渋谷区春季シニア大... 　｜　no title >
ノーアルコールデー
DOAで練習

【記録グラフ】
バスケットボール
90分
バスケットボール（分） のグラフ
 		筋肉量（夜）
69.55kg
筋肉量（夜）（kg） のグラフ
 		体水分率（夜）
61%
体水分率（夜）（%） のグラフ
体脂肪率（夜）
16.7%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		筋肉量
68.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		夜の体重
88kg
夜の体重（kg） のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体水分率
58.7%
体水分率（%） のグラフ
 		体重
87.65kg
体重（kg） のグラフ
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