no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1272kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
パン（1人前） 172 kcal
はちみつ（1人前） 64.7 kcal
12時
モリナガ クッキー（1人前） 48 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 67 kcal
17時
ごはん（1人前） 218 kcal
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
もやし（1人前） 18.5 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（1人前） 110 kcal
はなまるうどん 鳥天（1人前） 129 kcal
ちくわの天ぷら（塩）（1人前） 110 kcal
ナスの天ぷら（塩）（1人前） 106 kcal
  1272 kcal
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