no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月22日（水）

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【記録グラフ】
体水分率
55%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1544kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.4kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2344kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
リボン あんドーナッツ（1人前） 45 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
ご飯200（1人前） 336 kcal
そぼろ（1人前） 113 kcal
鴨南蛮そば（1人前） 551 kcal
ご飯 120g（1人前） 202 kcal
タカラ フルーツゼリー（1人前） 101 kcal
ご飯250（1人前） 420 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
キューピー 焙煎胡麻ドレッシング（1人前） 160 kcal
きゃべつ（1人前） 11.5 kcal
  2344 kcal
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