シャーロットちゃんに夢中【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月26日（日）

シャーロットちゃんに夢中
< 蛍狩り＠由布院 　｜　来年は熊本・長崎に... >
昨日の雨が一転晴天に。暑い。

ロールケーキをゲットしてから高崎山へ。
女性陣はシャーロットちゃんに夢中。写真撮りまくり・・・


帰宅は２１時。



先週の評価反省
体重：週間平均　６３．０キロ（前週　６３．５キロ）
運動：昼前のウォーキング合計　　４７キロ、６回。
休肝：水曜と金曜の２回
体脂肪率：週間平均　２５．４％（前々週　２４．８％）
【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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