今日から東京【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月07日(木)

今日から東京

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東京への新幹線の中。
出張も後半に入った。
京都ではほぼ予定通りの結果を出せた。
さて、東京ではどうかな?
それにしても暑い。
午前中から準備で3時頃まで仕事、7時頃からお客と夕食それまではは浅草辺りをブラブラしてるか。


【記録グラフ】
万歩計
16722歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
52.7kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1488kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.4kg
体重(kg) のグラフ
コメント
xAKIx 2016/07/07 17:40
お疲れ様です!
東京ですか~いい結果が出せますように☆
浅草散歩してる頃ですかね?何か面白いことあるといいですね^^
私は1回行っただけですが浅草寺内で豚ちゃんのお散歩に出会ったことがあります~(笑)
 ムッキー 2016/07/07 22:39
ありがとうございます。
今お客さんと飲んで帰ったとこでした。
空き時間に浅草をブラブラ、面白い店がたくさんありました。
特に裏通り?脇道?ヒマなんでアチコチ散歩してみましたよ。
一日くらい使ってこの辺を見て回ったら面白いと思います。
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