基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1486kcal -13kcal   6kcal no title  
7月2日(土) 1480kcal -6kcal   0kcal 思わぬ休みに  
7月3日(日) 1492kcal +12kcal   12kcal 今日の仕事  
7月4日(月) 1505kcal +13kcal   25kcal no title  
7月5日(火) 1500kcal -5kcal   20kcal no title  
7月6日(水) 1477kcal -23kcal   -3kcal no title  
7月7日(木) 1488kcal +11kcal   8kcal 今日から東京  
7月8日(金)       no title  
7月9日(土)       no title  
7月10日(日)       京都へ戻る  
7月11日(月) 1485kcal -3kcal   5kcal 祇園祭  
7月12日(火) 1510kcal +25kcal   30kcal no title  
7月13日(水) 1506kcal -4kcal   26kcal no title  
7月14日(木) 1499kcal -7kcal   19kcal no title  
7月15日(金) 1499kcal 0kcal   19kcal no title  
7月16日(土) 1495kcal -4kcal   15kcal 二日続けて温泉  
7月17日(日) 1494kcal -1kcal   14kcal モネ展  
7月18日(月) 1494kcal 0kcal   14kcal no title  
7月19日(火) 1508kcal +14kcal   28kcal no title  
7月20日(水) 1496kcal -12kcal   16kcal no title  
7月21日(木) 1504kcal +8kcal   24kcal no title  
7月22日(金) 1499kcal -5kcal   19kcal no title  
7月23日(土) 1504kcal +5kcal   24kcal ラストえだまめ  
7月24日(日) 1499kcal -5kcal   19kcal no title  
7月25日(月) 1506kcal +7kcal   26kcal no title  
7月26日(火) 1494kcal -12kcal   14kcal ドンだけ食べるの?  
7月27日(水) 1500kcal +6kcal   20kcal no title  
7月28日(木)       no title  
7月29日(金) 1495kcal -5kcal   15kcal no title  
7月30日(土) 1485kcal -10kcal   5kcal no title  
7月31日(日) 1502kcal +17kcal   22kcal 仕事しました  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,496.4kcal （先月：1,499.8kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,510kcal （先月：1,520kcal）
最低値（今月） 1,477kcal （先月：1,480kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,505.6kcal
増減値 -54.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）