今日の仕事【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ムッキーさんのトップページ>記録ノートを見る>今日の仕事
16年07月03日(日)

今日の仕事

< 思わぬ休みに  | no title >
今日の仕事 画像1 今日の仕事 画像2 今日の仕事 画像3
今日は完全休日なので朝は楽々寝て、さて、なにしようかな?
とりあえず洗濯。二階の部屋に干して何気なく庭をみたら、我が家の木がお隣さんまで侵入している。
マズイな~~~~ノコギリ持って木の下に行ってみた、ダメだこりゃ手が届かん。
ということで、午後からホームセンター探して買い物に。
高枝ノコギリ?とついでに昨日は使えなかったテーブルコンロ買ってきました。
雨の心配も無さそうだし、明日は燃やすゴミの日。やっちまえ~~~~~って事で庭仕事をすることに。
買ってきた新兵器で簡単に枝は落とせたんですが、後始末がタイヘンでした。
葉っぱや細い枝はハサミでパチパチ切って細かくしてゴミ袋に入れ、
太い枝はノコギリで15センチほどにカット、これがキツかったですね。
普段力仕事しないもんですから右肩が痛いです。
結局一時間半くらいかかってしまった。サウナに入ったかのような大汗かきましたよ。

写真1&2 ビフォー&アフターです。チョッとスッキリしましたね。これでお隣さんに迷惑はかけずにすみます。
かなり太目の枝を落としたんですが、まだありますね~~~~
写真3は30リットル入りが3袋になりました。落とした枝だけですよ。


【記録グラフ】
万歩計
7655歩
万歩計(歩) のグラフ
筋肉量
51.9kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル() のグラフ
基礎代謝
1492kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
19.3%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
67.6kg
体重(kg) のグラフ
コメント
xAKIx 2016/07/03 17:36
大変でしたね^^;お疲れ様でした~!
結構な量枝打ちされたんですね・・・すごいです。
肩、お大事にしてくださいね~。
 ムッキー 2016/07/05 19:46
ありがとうございます。
幸いな事に筋肉痛はきませんでしたよ。
すぐに湿布薬貼っておいたのが良かったようです。
ダックスRON 2016/07/03 17:46
この暑いのにご苦労様でしたねえ お疲れ様です。
うちは全員リビングで クーラー効かせてテレビ見てます。

 ムッキー 2016/07/05 19:47
本当は私もそんな休日にしたかったんですよ。
でも見つけてしまうとね。
張り切って始末して、大汗かいてその後のビールが旨かった。
バービィーちゃん 2016/07/03 18:44
木って、いつの間にか
大きくなって、ビックリしちゃいますよね´д` ;
うちも、特別に大きな木を3本
プロに切ってもらい、それ以外は、私がノコギリで
チマチマ切っています^^;
 ムッキー 2016/07/05 19:51
以前はプロに頼んでいたんですが、その方が廃業しちゃって。
ホームセンターで高枝ノコギリ買って、気合い入れてがんばりましたよ。
おかげでビームもすすみました。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする