no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月16日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1493kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 218 kcal
紀文 さつま揚げ（1人前） 102 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
11時
風見米菓 せんべい（1人前） 173 kcal
16時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
紀文 さつま揚げ（1人前） 102 kcal
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
焼酎（1人前） 185 kcal
ショルダーハム（1人前） 69.3 kcal
  1493 kcal
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