今日は祇園祭り【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月23日（土）

今日は祇園祭り
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今日7月23日は街の祇園、見行きたいと思いましたが、歩き疲れてあきらめて、TVで我慢

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7.5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
14299歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
138分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
691kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
18時
茄子と挽肉のカレー（1人前） 659 kcal
オニオンサラダ（1人前） 30.4 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  691 kcal
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コメント
milosilo21 2016/07/23 20:11 
あぁ~　いいですね~ ☆　祇園祭 !!
暑い京都の祇園祭 ☆　いいなぁ~~
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