no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1429kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
プルーン（乾燥）（1人前） 70.5 kcal
9時
蕎麦（1人前） 239 kcal
一正 ちくわ（1人前） 97.5 kcal
オタフク 天かす（1人前） 59.4 kcal
10時
カゴメ 野菜ジュース（1人前） 68 kcal
19時
焼酎（1人前） 111 kcal
ポテトサラダ（1人前） 33.3 kcal
ごはん（1人前） 218 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
目玉焼き（1人前） 83.4 kcal
プレスハム（1人前） 142 kcal
クラッカー（1人前） 172 kcal
  1429 kcal
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