健康診断まで…1ヶ月半【バービィーちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>バービィーちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>健康診断まで…1ヶ月半
16年09月01日（木）

健康診断まで…1ヶ月半
< no title 　｜　オバちゃん弁当 >
痩せたい…

スマホのアプリを検索中^^;

中でも、良いなぁ〜と、思って検索したら
以前、ダウンロードしてた…
なんで削除したのかも覚えていないという…´д` ;

今朝は、白米を茶碗に半分…
既に、お腹が鳴ってる。

今日のお弁当は、昨日の天丼に続き、カツ丼。
だって…残すのも、捨てるのも、もったいないから
食べちゃうんだな〜

だいたい、◯◯丼みたいな、ご飯の上に、のっかているのが好き^^


体重管理は、ここでしているけど
カロリー管理が、ここは、スマホからだと、今一めんどう。

食事管理のお勧めアプリがあったら
教えてください^^

【記録グラフ】
BMI
21.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
31.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE