体重を70㎏に戻すぞ！！【￥吉さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>￥吉さんのトップページ>記録ノートを見る>体重を70㎏に戻すぞ！！
16年10月19日（水）

体重を70㎏に戻すぞ！！
< 体脂肪率22％への... 　｜　体重を70㎏に戻す... >
【今日やった運動】
ジョッギング　20分
クランチ

75.6→75.5㎏
【運動した時間】

【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
25.6
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
28.5%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE