no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月21日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1744kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
明治 ブルガリアのむヨーグルトプレーンLB81（1人前） 67 kcal
doll バナナ　1本（1人前） 86 kcal
14時
パン（1人前） 200 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター S うすしお 55g（1人前） 290 kcal
19時
やよい軒 焼肉定食（1人前） 755 kcal
20時
クレープ（1人前） 268 kcal
クレープリーアルション シードル（1人前） 78 kcal
  1744 kcal
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コメント
yumiffy511 2016/10/21 14:35 
13:50 子宮内膜症の痛み少しあり。
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