no title【qseaさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月29日（土）

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【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
7
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		アルコール
2杯
アルコール（杯） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
10099歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
102分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
969kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
17時
焼きそば（1人前） 634 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  969 kcal
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